Lymfodrenáž

Lymfodrenáž je zvláštní druh hmatové techniky, která pomáhá aktivovat mízní systém, a tak podporuje tok lymfy. Tím dochází k odstraňování škodlivin - toxických látek. Lymfodrenáž současně napomáhá regeneraci celého organismu. Lymfodrenáž je vhodná i jako preventivní ošetření u osob vystavených dlouhému stání či sezení v nezměněné poloze (prodavači, letušky, chirurgové, programátoři, šičky apod). Pomáhá rychlejší regeneraci nejen po fyzické zátěži při vrcholovém i rekreačním sportu, ale i při psychické zátěži – stresu.

Indikace:

• lymfedém
  • pooperační stavy – plastická, cévní i všeobecná chirurgie
  • onkologická léčba (po operaci prsu, po ozařování)
• jiné
  • u pracujících s přetěžováním dolních končetin
  • migrény, bolesti hlavy a jejich prevence
  • sklon k infekčním nemocem z oslabení imunitního systému
  • porucha látkové výměny v kloubech: artróza, dna
  • léčba obezity
  • úprava stavu po neodborně provedené manuální lymfodrenáži

Kontraindikace:

• celulitida („pomerančová kůže“)
• unavené oči od počítače
• akné, suchá pleť a rozšířené žilky
• prevence vzniku a léčba již vzniklých křečových žil
• stavy po plastických operacích
• prevence vzniku vrásek

Sportovní indikace:

• poúrazové stavy:
  • distorze kloubů (podvrtnutý kotník apod.)
  • svalové obtíže (kontuze svalu tzv. „koňar“ nebo parciální ruptura – natržení svalu)
  • poranění svalových šlach a úponové bolesti („tenisový loket“, popř. „skokanské koleno“)
  • po sejmutí sádrové fixace
• rychlejší regenerace po zátěži
  • ovlivnění metabolismu kyseliny mléčné – tzv. „odkyselení“
  • bolesti páteře a svalů
  • relaxace, regenerace a pročištění (detoxikace)organizmu